Everyday Bliss

BadEconomy> posição> = gosub wordofmouth. (Geeks na platéia pode rir à vontade) Não há nada como uma recomendação pessoal. Afinal, você levaria a recomendação do seu BFF's sobre um anúncio impessoal, não é?

Se a sua empresa está executando um navio apertado marketing este ano e sua equipe está lutando para marketshare, você vai querer prestar atenção a "O Canuck Buzz" - uma palavra prudente do torcedor boca, que eu conheci no swom - Sociedade para o Word Of Mouth . Especialmente se você, como muitos dos meus clientes, é um empreendedor individual, ou a sua maior companhia é downsizing seu orçamento de marketing (como muitos) - você pode aproveitar ainda a Lei da Atração de boca em boca para construir a sua divulgação, a visibilidade de um mercado compartilhar. O que você quer que os outros a dizer sobre você? Buzz como explica abaixo, sabe porque, além disso, WOM é importante como marketing, relacionamento e estratégia de negócio apenas simples bom:

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Franklin Delano Roosevelt visita à direita e comumente referido como FDR, foi o 32 presidente dos Estados Unidos. Isso é para as pessoas que parecem ter deixado de ser ensinado sobre New Deals I e II, a Grande Depressão. Eu estou achando surpreendentemente muitos que pareciam ter pulado este pedaço de história na escola. E quando eu não estava pessoalmente vivo durante a Depressão, os meus pais estavam. experiência de sua geração, formada como eu visto o dinheiro para a maioria da minha vida, como aconteceu com muitos que estão vivos agora.

E agora a mesma coisa está acontecendo novamente. Muitas pessoas estão encontrando-se tweaked por momentos de puro pânico, preocupação constante e terror súbito o que está acontecendo.

de inauguração do FDR em 04 de marco de 1933 ocorreu em meio a um pânico bancário , como estamos vivenciando hoje. Margem direita e esquerda e fechando a menor idéia se e quando eles se abrir novamente. Gente perdendo suas casas, esquisitice de massa que se seguiu.

Mediante este cenário, FDR proferiu estas palavras dez famosos:

"A única coisa que temos a temer é o próprio medo".

A citação completa, desde o primeiro parágrafo do seu discurso de posse é esta:

".. Esta grande nação resistirá como resistiu, revive e progredirá. Assim, em primeiro lugar, deixe-me afirmar a minha firme convicção de que a única coisa que devemos temer é o próprio medo, sem nome, irracional, injustificado que terror paralisa os esforços necessários para converter o recuo no avanço ... "

terror injustificado. Injustificadas.

Você ouve a parte do discurso? Roosevelt está absolutamente certo. O medo nunca cresceu numa cultura ou engorda a carteira. O medo a este nível apenas consome a energia disponível e amarra o resto em paralisia.

Já ouvi este clipe jogou inúmeras vezes e preferem acreditar que FDR acreditava que ele estava dizendo, e falou de seu profundo conhecimento que o mundo sempre gira em torno de novo e de novas oportunidades se apresentam. FDF tinha uma voz inconfundível, e despertaram ricos e pobres no rally 'round suas comunidades, e fazer o melhor presente do que todos perceberam que era.

Nós não estamos em uma depressão, embora muitos rotulados assim. Em 1920, houve uma desaceleração da economia real, marcado pela expressão "A Grande Depressão". Grandes seções do midwest Prairieland transformado em desertos empoeirados como condições agrícolas muito degradadas, e as colheitas não podiam ser cultivadas - a disputa econômica com o geológicos e climáticos, para proporcionar uma experiência de um desastre total. Pessoas morreram de fome. Famílias inteiras pereceram nessa sociedade, ou foram forçados a rebaixar-se para alimentar a qualquer preço.

Leia Steinbeck Of Mice and Men para uma revestido versão doce. "Candy revestido" era o que minha mãe disse (via aspirada), quando eu trouxe o livro para casa da escola de Inglês para encontrar a mãe fazendo Snickerdoodles. "Steinbeck meu pé!" Mãe fumed "Essa não foi a metade do que o mel, não a metade. Essa é a versão candy-revestidos. Ela continuou a pat cookies em círculos medido, mas desta vez com uma vingança que amassou-los para telhas de açúcar e canela. E se recusou a dizer mais do que ela havia testemunhado.

Estamos a mais em 2008, em um "mini-depressão". As pessoas estão fazendo algumas escolhas difíceis, mas a família média não está à beira da fome iminente, embora muitos tenham perdido suas casas.

E muitos de nós sucumbir ao medo sobre ela. Mas o medo nunca ajudou a crescer um tomate, mobiliar uma casa, um bolinho assado ou colocar dinheiro no banco.

Quanto tempo você quer agarrar seus medos? Como é que a exploração em que o trabalho de energia para você?

Você está disposto a deixar ir de medo - e agora?

Se assim for, eu criei uma técnica para ajudá-lo a fazer isso: O Método ETHOS. Clique neste link para ir lá , pegar sua cópia do método inteiro - de graça. E se você já conhece e ETHOS prática, trazer até que o medo que os eventos atuais trazem em si, e sua sugestão de pulso triplo.

Incriado, dissolver e libertar.

Quando você baixar o pdf e sair na nossa comunidade e ouvir os áudios livre (e em breve videos!) nós temos, você receberá todas as atualizações automaticamente, por e-mail.

Uma das coisas que vem acima é um teleclass para superar seu medo de estranheza financeira, ou qualquer outra coisa. Eu estarei postando mais sobre isso em breve. Até então, apreciar a paz profunda que traz ETHOS.

E tomar um cookie. Wholewheat ou sem glúten.

Até o momento você já terminou de comer, você vai lembrar que ter medo de coisas que nem sequer aconteceu ainda é uma espécie de bobo.

E você vai lembrar que você se sentir bem, afinal.

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... Foram espalhadas por todo o lugar, até mesmo hoje. Ainda um grupo de caixas de espera na garagem. Wowser, tem a descompactação sempre foi intenso! Voltando ao blog, mas logo as coisas cool onde estamos agora:

• uma enorme biblioteca e pesquisa-friendly próximo que não se importa que você cria um laptop e ficar por algum tempo ...
• um mercado wholefoods & Trader Joe's, na mesma rua - não caminhar muito longe de produtos orgânicos, ...
• Huddart County Park (acres de sequóias - woo!), Até no alto das colinas, perto de onde vivemos ...
• a alegria de ver os navios de altura (leia "clipper" - sim, os verdadeiros!) vela pela janela do escritório do marido ...
• ar que é muito, muito mais limpo do que no vale (San Jose, Silicon Valley) e muito mais frio ...
• o pool de Kraken. O marido, um lustre mitologia, dublou o pequeno robô que flutua ao redor da piscina em um baraço e vácuos folhas caídas e destroços outra árvore ", o Kraken. Presumptuous coisa - ele se esgueirou e suckered minha perna uma vez, quase me assustando de crescimento de um ano de poucos.

Momentos Felizes: Na península Piemonte San Francisco, é muito frio para realmente usar a piscina até o final de maio. (Curiosamente disse piscina tem a forma de um gigantesco pedaço de milho doce ...) Mas o sol brilha, os ventos sopram fresco e agradável e ervas estão começando a picar-se brotos minúsculos na estufa janela da cozinha - a salsa, manjericão miniatura, limão manjericão , cerefólio, cebolinho, coentro, estragão, segurelha, sálvia variegada, orégano e lavanda. O verão será cheio de pedaços saborosos e perfumados ... momentos.

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Isto apenas dentro de um dos meus leitores: "Como é que chegamos ao ponto em que nós vivemos nossas novas perspectivas, sem que regressam ao nosso ponto de vista de idade e estratégias?" - Peter H.

É uma grande pergunta a Pedro, obrigado por perguntar. E eu não acho que tenha sido um de nós que não temos, em algum momento no nosso caminho (ou muitos pontos) perguntou "quando o diabo é todo este trabalho tenho vindo a fazer em mim vou chutar sem um lote inteiro de trabalho para mantê-lo de retrocesso? "

A resposta rápida é: por ter uma prática diária e aderindo a ela, mesmo quando não cumpri-lo. Cair e subir o caminho de volta novamente tão logo lembrar o caminho está lá. Não nos punindo por cair, apenas tome isso como uma oportunidade de ouro para se tornar ainda mais consciente.

Todos nós precisamos para conseguir que não existe uma pílula mágica de um tiro que você toma uma vez e BOOM! Nova vida assegurada para todos os tempos. Não, não é assim que funciona. De acordo com o padrão de medidas psicológicas, qualquer coisa que queremos fazer disso um hábito leva um mínimo de trinta dias, a prática contínua para colocar em memória de longo prazo. E tanto quanto eu encontrei, que é apenas o começo - o que você tem que fazer para obtê-lo em sua consciência novamente e novamente em uma base diária. Não significa que você está "livre" por um longo tiro embora.

Se você realmente quiser fazer uma nova mudança segurar todos os dias, então faça isso todos os dias. Se isso significa ter um novo ponto de vista, então use seu método favorito de terapia energética para instalar esse ponto de vista, mais uma vez, a cada dia. Medite sobre o que você quer como uma prática sagrada.

Gandhi disse: "Seja a mudança que você deseja ver no mundo". E como você vive essa mudança, continua a verificar para ver o que a força do novo ponto de vista é (ou o que quer que sua nova perspectiva pode ter que fazer, a prática ser ou não) antes de você. Se não estiver 100% - até 110%, então você ainda precisa de prática. Se você está escorregando, você ainda precisa de prática.

Será que a necessidade de praticar alguma vez parar? Provavelmente. Com o tempo você vai encontrar estas coisas que você quer está enraizado, como os vincos em couro velho no tecido da sua vida. Lembra quando você primeiro aprendeu uma habilidade como dirigir um carro? No início, para o primeiro ano ou assim, era uma operação complicada coordenação muitas partes de uma vez. Você pode ter quebrado um suor pensando em tudo o que havia para coordenar. Alguns anos mais tarde, você é um pro velho, sem necessidade de percorrer a lista mental que provavelmente tinha quando você começou primeiramente.

Quando você pode sorrir sobre a coisa que você pratica mais e já não é um fator de estresse, mas uma parte de você, então é hora de deixar isso pra lá e substituí-lo com outra .... Ou não, como você escolher.

Mas não se acostumar com a idéia de que a prática é uma coisa diária. Assim como escovar os dentes. Na verdade, isso é um grande momento para fazer esse tipo de prática. Quando você se levanta de manhã e de cabeça para o banheiro - alegrar! Você tem cinco ou dez minutos, escovação, corte e assim por diante, que você pode também envolver na prática e reflexão sobre o tipo de pessoa você quer ser o dia de hoje.

Até mesmo o Dalai Lama, monge experiente e meditador que ele é, diz que valoriza profundamente sua prática diária. Não porque ele teme retrocesso, mas porque lhe lembra que ele quer ser e, na verdade ... que ele é *. * Mais e mais, a prática diária. Seu estado de ser como o nosso, é reforçada pela prática diária.

E quando falo de prática, isto não é uma coisa religiosa, mas o ato de recriar de novo a cada dia o mundo você quer viver, começando com a única coisa nele que você pode mudar: você mesmo.

Nós todos queremos a pílula mágica, a "um momento brilhante que muda tudo para sempre". E nós temos esses momentos, mas para usar o zen, dizendo: "Antes da iluminação, cortar lenha, carregar água. Enlightement Depois, cortar lenha, carregar água." É o mesmo com a instalação, viver e ser de uma nova perspectiva.

Tenha um dia Peter estelar, obrigado por esta pergunta!

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Eu estava à penicilina para esta semana inteira depois da minha cirurgia de gengiva, e pude sentir as toxinas do que as drogas e eles me deram durante a construção de cirurgia em yuck, então eu decidi tomar um banho. Eu principalmente chuveiro, mas quando eu tomar um banho muitas vezes eu entrar no meu próprio processo patenteado "Daily Tia M Detox" banho. Gentle suficiente, você pode fazê-lo todos os dias se quiser, e ajuda a livrar o organismo das toxinas que podem acumular-se no mesmo corpo um limpa-estar, apenas a partir do stress da vida moderna. Veja como:

Pré-Preparação: Primeiro, use uma escova de fibra vegetal (nylon é muito abrasivo para a pele) para secar a escova sua vigorosamente para dentro do corpo inteiro para o seu coração - a partir dos pés e abaixo do pescoço (deixar o rosto de uma toalhinha em bruto o banho). Isso vai esfoliar a camada superior da pele que muitas vezes obstruem os poros e impede-nos de desintoxicação eficaz. Este vai buscar o seu coração vai, então espere até que você se acalmou e esfriou um pouco antes de você entra no banho.

O Itself Banheira: Em um ambiente aconchegante e muito (mas não fervente tão quente como você pode ter) de banho colocar um quilo de sal, um quilo de sais de Epsom e um quilo de bicarbonato de sódio no banho, e agite para misturar. Eu adiciono um óleo de lavanda algumas gotas de sua harmonização e efeitos genericamente curativa. Você pode ver a água virar um tom engraçado como as toxinas são puxados para fora de seus pores. Se parece enlameada, cinza ou até mesmo rosa, tudo bem, isso dá a sais e sódio estão fazendo seu trabalho.

Mergulhe enquanto você pode, esfregando a pele pelo menos uma vez por toda com um pano áspero (não use uma luva de nylon ou de pano como este é muito duro - furar a tecidos naturais) para obter ainda mais a pele morta e as toxinas fora. Este é um banho de sal rico e você não quer acabar com uma fina camada de cristais de sal na sua pele após secar, então drenar o seu banho, em seguida, de pé e enxaguar bem debaixo do chuveiro um pouco fria. Isso também lavar as toxinas restantes e selar seus poros. Você deve sentir-se suave como um bebê recém-nascido e sinto maravilhosamente quente e brilhante com a saúde.

Afterglow: Se você usar qualquer hidratantes após o banho, certifique-se que não contêm o glicol de propilo (anticongelante), qualquer coisa que termina em paraben (paraben metílico, paraben etílico), lauril sulfato ou laureth ou cancerígenos e outros cosméticos, aditivos tóxicos . Mesmo alguns produtos podem conter estes healthfood. Não coloque de volta o que você acabou de tirar para fora! Verifique os rótulos para os resultados mais saudáveis.

Uma ótima maneira de hidratar-se com segurança é ainda molhado do seu banho: tomar uma colher de óleo de óleo de gergelim (muito leve), de uva ou óleo de coco e esfregue entre as palmas das mãos, alisando o corpo inteiro. Este não se sente gorduroso e se você gosta de um pouco de perfume, você pode adicionar uma escassa gota de lavanda, ylang-ylang e sândalo, que são de aquecimento e de harmonização.

Mantenha-se quente depois de tal um banho - é bom tomar tal um banho perto da hora de dormir e de agrupar-se e ir para a cama logo depois. Seu sono será profundo e doce quando você faz isso.

Para mais informações sobre non-toxic substituições de cosméticos para a saúde do seu corpo, ver AvianWeb de Non-Toxic Personal Care página

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GOT OU OUTRO MENOR CIRURGIA DENTAL surgindo?   Se você está interessado em reduzir ou eliminar a PRE-OP MENOR CIRURGIA DE ANSIEDADE e pós-operatório dental ou outro menor CIRURGIA DOR,
não considerar a inscrição no meu estudo particular alívio da dor. Nós estaremos usando o meu Energia patenteado
Coaching Pain Relief Processo para nenhuma experiência de ansiedade pré-operatória e
eliminação ou redução grande da dor pós-operatória. Estas técnicas de trabalho, isso é tudo que posso dizer.
Eu sou uma prova positiva. Você não vai se juntar a mim em estar livre de dor?

Interessado? Chame o Minor Surgery Study Pain Relief line em: 641-985-5700 x 467.157, em seguida, pressione Extensão 7

É fantástico Maryam DENTAL AVENTURA PARTE III:

Continuando a saga da minha enxerto gengival, eu comecei dezenas de e-mails de pessoas perguntando como eu sobreviveu e prosperou até mesmo através de tal procedimento doloroso, alegadamente, sem dor. Há um indício da palavra "alegadamente", ou seja, que as pessoas dizem de você.

Já ouviu falar de um vírus de pensamento? Um vírus de pensamento é um pensamento negativo ou positivo (embora a maioria identificados como vírus são geralmente negativos) que a pessoa acredita com tanta força que eles tentam injetar esse pensamento em outra pessoa, dizendo-lhes de uma forma altamente emocional ", para seu próprio bem" . Todo mundo conhece alguém que teve algo semelhante e menino, doeu! (Demorou uma eternidade para curar, algo deu errado durante a cirurgia, etc)

As pessoas estavam me dizendo que o procedimento cirúrgico seria terrivelmente dolorosa "para seu próprio bem, para prepará-lo". O que eles estavam me preparando para, se pegar o vírus que eles têm - a crença de que a situação tem de ser uma maneira específica, a forma como eles podem já ter experimentado isso, ou teve um parente ou amigo que experimentou, e injetaram as pessoa com seu pensamento vírus.

Uma ótima maneira de inocular-se contra vírus pensamento é dizer, no ponto exato que você percebe que você está sendo "infectados" com um pensamento negativo: "Cancelar isso! Cancelar Cancelar Cancelar!". Diga em voz alta e com força. Parar a outra pessoa de falar, se necessário, então gentilmente lhes dizer por que você acabou de dizer o que você fez. Afinal, eles estavam apenas tentando fazer-lhe um favor e não têm qualquer idéia de que está realmente prejudicando você. Então diga a si mesmo a crença de que você teria um pouco, e sinta-se livre para compartilhar isso com seu amigo.

Aqui está uma dica extra sobre o compartilhamento de crenças positivas: Quando a correção de um amigo que tentou apenas dar-lhe um pensamento vírus, perguntar-lhes se não iria acompanhá-lo em repetir a sua crença positiva com você. Se não quiser, tudo bem. Mas o fato de que você pediu irá começar a criar uma consciência crescente de novo o que pode ser dentro de si.

Seja bom nisso. Mas pedir-lhes para parar de falar negativamente sobre ou em especular sobre a experiência (em breve) o seu na sua presença. Isto é semelhante a alguém dizendo que você não vai tolerar seus insultos raciais em si mesmo ou seus amigos. Eles podem ser ignorante ao fato de que um determinado nome é inerentemente ofensiva e só precisa de educação. Da mesma forma, o pensamento de vírus Injector sente que ele ou ela está a ser um amigo para te avisar. Mas estas são experiências de outras pessoas - e não a sua forma pode ou vai ser. Y

Você tem opções no assunto, ea primeira escolha que você precisa fazer é que você não tem que repetir a história dos outros, mesmo de um milhar de outros que tinham um tipo particular de experiência.

Então o primeiro passo no processo de Feliz prosperar após um procedimento médico é olhar para o vírus do pensamento que você já poderia ter sido injetados com e nota-los, enquanto ativamente dizendo às pessoas - até mesmo o pessoal médico - que não têm a sua permissão para lhe dar mais informações ao longo da linha. A informação completa, incluindo "pode haver alguma dor é grande, mas passando por cima de novo e de novo não é útil para o médico ou útil para você.

Passo dois seriam para lidar com o vírus do pensamento e as crenças limitantes que forma como eles vêm para você, mas isso é assunto de outro post ....

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Agora para os fãs da minha querida Kitty Anoushka, uma história pequenina.

No início desta semana, um dia depois da minha cirurgia, eu estava tentando comer um pote de 3 ª Fase da Gerber
Turquia e Legumes comida para bebé. Deixe-me dizer, não há nada tão horrível como o frio, gelatinously comida para bebé suave, embora agora eu posso
atestar que o feijão verde e arroz foi possivelmente o pior dos
todos. Tinha que ser fria, porque eu era gelo minha boca - sem alimentos aquecidos.
Além disso, tanto quanto Gerber estava em causa, sem sal, sem temperos, sem temperos
de qualquer tipo de tum pequenino bebê. É o grande alimento para comer quando você
pontos no céu da boca e do arroz ou o pão macio, mesmo que
zero, mas interessante e gratificante para o gourmand, não foi.

Crappy como era, Anoushka queria para ela própria. Ela cheirou
e pawed no frasco, enquanto eu estava tomando uma ruptura da insipidez grande
dela, seus olhos foram todos de largura e bateu o frasco parcialmente comido
fora da tabela. A porta da cozinha para a garagem tinha sido deixada em aberto
tão gatinhos poderia jogar e antes que eu soube, ela tinha rolado meu peru
jantar de toda a maneira ao lado oposto da garagem.

Quando encontrado, ela estava ocupada tentando encher um besouro errantes no
jar. (Proteína extra e sabor, eu tenho certeza) O besouro, assim como
diligentemente, tentou fugir cada vez que o peludo pata foi
extraídos. Anoushka estava usando o besouro como uma colher. O besouro acabou
coberto com peru e vegetais, que kitty lambido antes de encher o
Voltar besouro pobres dentro do frasco. Eu assisti incrédulo como esta
procedimento foi repetido várias vezes.

Na minha baba e não muito coerente estado gritei "Anoofka!
Annnooffffka! Wady yun Te fuwwy buh 'em Hya AGORA! ". Eles foram os
As primeiras palavras que eu proferidas desde a operação. Eu estava um pouco reticente em
abrir a boca e falar, mas descobriu que ele não se machucar, e feltro
realmente um pouco agradável após um dia de não abrir minha boca, mas a
enxaguar. Cat caiu jar e escaravelho escapou totalmente sob a garagem
porta, sujo e com cheiro de jantar. Anoushka olhou para mim
censura, virou as costas e lavou uma pata desafio.

Se ela não saiu com o que passou para o jantar, eu não poderia ter
falada por mais alguns dias, pelo tempo que ele teria sido mais
difícil. Era um pequeno favor, mas eu apreciei. Pequenas bênçãos são muitas vezes melhores. Anoushka é o tipo de gatinho que vai ocupar uma causa social com a queda de um croquete, e é excelente em fazer as pessoas e os animais acreditar em si novamente. Abençoe ...

Moral da história: a ajuda virá de amigos em lugares fora do caminho. Seja grato pelas bênçãos de tudo, porém pequeno!

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GOT OU OUTRO MENOR CIRURGIA DENTAL surgindo?  

I am running a PRIVATE STUDY on the methods I use to consistently eliminate pain, described below. If you are interested in reducing or eliminating PRE-OP MINOR SURGERY ANXIETY and POST-OP DENTAL OR OTHER MINOR SURGERY PAIN , do consider enrolling in the study. We'll be using my patented Energy Coaching Pain Relief Process to experience NO pre-surgery anxiety and elimination or great reduction of post-operative pain.

You'll get three sessions of energy coaching, customized energy exercises, follow up and a healing audio made just for you, for the price of a single session with me. These techniques work, that's all I can say. I'm proof positive. Won't you join me in being pain-free?

Interested? Call the Minor Surgery Pain Relief Study line at: 641-985-5700  x 467157, then press Extension 7

Ahem. Hem. Yes. Hear Ye, Hear Ye, this: "HEALTH ALERT & BRIEF COMMERCIAL FOR DENTAL HEALTH"

So if you're reading this and have a potential interest in your own gum health, you might be wondering what causes gumline or gingival recession. Though my dentist said it was genetically caused, I know drinking acidic substances are bad (goodbye coffee, my occasional diet soda and the heavier teas…) and vigorous tooth brushing is directly detrimental. (thanks Dad, for insisting I "attack" teeth with brush as a kid!) Gum-line defects occur when erosion of the gums exposes the sensitive upper root portion of a tooth, below the enamel line.

Gumline erosion is common, especially as people age. If you're over forty, you might want to have an intimately close peek at your gums on both sides of the tooth. Gingivitis, inflammation of the gums and gumline recession has been implicated in heart disease, so it's best to get it fixed ASAP. Brush gently, in tiny circles. Floss. Every. Single. Dia. I hear you saying "but my gums bleed when I floss!" Of course they do. You have gingivitis! Flossing actually toughens the gum up and they stop bleeding within a week of flossing AND become more impervious to bacterial damage.  And if you want to know how to NOT HAVE PAIN DURING DENTAL PROCEDURES….keep reading.

<END BRIEF COMMERCIAL FOR DENTAL HEALTH>

And back to my story, for those who are still reading…

All the "thought viruses" I was given by all those who said it would be "worse pain than childbirth" went into the void. I used a mixture of NLP and hypnotic processes, Tapas Acupressure Technique and kinesiology exercises and had NO pre-op anxiety, NO pain whatsoever during or after the operation almost 48 hours later and no loss of function in my daily life.

Last time, with the emdogain, I had significant discomfort with the same anaesthesia used. I took one pain pill then and still have the rest of that bottle three years later. This time, I haven't had any discomfort, and don't intend or anticipate any. I programmed myself for swift healing and that's happening too. Como isso é legal?

I told the doc's secretary I was in no pain when she called today to inquire about how many painkillers I'd downed. Full bottle of oxycodone just sitting there. Haven't touched it and won't. When I have stitches out, will tell doc the same thing. I'll offer him slots for referrals to other patients who would like to have the same intra and post-surgical benefits. Such an opportunity!

Many have asked "what DOES it feel like then"?  It's akin to when you burn your mouth on a hot drink and the roof of the mouth sloughs off. The burning sensation I never had, but the feeling of sloughing is there. It's not pain by any dimension, just a slightly odd or interesting feeling. I programmed myself for "slightly interesting feelings" so that's no suprise.

The roof is where the graft skin was taken, and I was suprised to find it such a delicately thin slice of skin – I'd expected it to be far thicker. There is a line of blue nylon sutures along either side of the roof of my mouth, just above the upper molar gumline. The part where the roof skin was grafted onto the six lower molars has no feeling whatsoever, unless I touch or pull my chin or lower lip. And then it's only what might be called a "tentative" or "slightly fragile" feeling. Much like the new skin grown under a peeling sunburn. And I'm too smart to touch it much!

I hope this has been informational and fun…or at least interesting for you to read, and if you do have receding gumlines, that you're prompted to start taking care of them and yourself!

And again, if you're interested in joining the MINOR SURGERY PAIN RELIEF STUDY, just call the hotline here:  641-985-5700  Input Access Code: 467157 then press extension 7.

Looking forward to speaking with you and getting you going on PAIN FREE minor surgical interventions. And I promise you, I WILL NOT dwell too long on the 3rd Stage Turkey and Vegetables baby food. Not tooooo much at least, though it was quite important in the overall scheme of things.

Want to know what I'm talking about and how the cat saved the day?  ("Anoofka! Annnooffffka! Get you fuwwy bo' in hya no yun wady!")

Stay tuned for Part III: "How To Survive A Gingival Graft So Successfully You could just Scream For Joy".

Warm Holiday Wishes, Maryam Webster, M.Ed. M.NLP Wellness and Pain Relief Coaching

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Here's something my buddy Andy would describe as "toad-ally FOOOO-GLY" …..but ver-rrry interesting. Ladies and gentlemen, the horrifying pre-gumline graft recession:  Bleah!! Blouwoeooeoeoeoeoeoh! Geeyakkata-ick!

It's a terrible thing, truly awful to have happen. The phrase "becoming long in the tooth" suddenly takes on a new and awful meaning. A meaning to the tune of nearly $4,000 that insurance pays only a quarter of. Yeee-ikes!

How do I know so much about this subject?  Yesterday I had a gumline restoration to six lower molar teeth. After several years of watching my lower gumline go south, I bit the bullet, sucked it up and scheduled myself for a gumline graft with the best periodontal surgeon in Silicon Valley.

Dr. R. tried Emdogain on the upper molars a few years ago and it was only partially effective. Emdogain causes tissue to grow, but unfortunately it didn't grow enough and has partially recessed again. Now you may think I might look like a snaggled toothed country cousin, but these defects largely didn't show when I smiled. Yep, my smile pretty much looks like the picture over on the left of my blog here.

GOT DENTAL OR OTHER MINOR SURGERY COMING UP?

I am running a PRIVATE STUDY on the methods I use to consistently eliminate pain and anxiety. If you are interested in reducing or eliminating PRE-OP MINOR SURGERY ANXIETY and POST-OP DENTAL OR OTHER MINOR SURGERY PAIN , do consider enrolling in the study. We'll be using my patented Energy Coaching Pain Relief Process to experience NO pre-surgery anxiety and elimination or great reduction of post-operative pain.

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These techniques work, that's all I can say. I'm proof positive! Won't you join me in being pain-free?

Interested? Call the Minor Surgery Pain Relief Study line at:  641-985-5700  x 467157, then press Extension 7

Here's the glam shot, of the after-work. No, these pics aren't mine, I borrowed them from the good doctor at the website here . But do you see how nicely the fooo-gly exposed root got covered up? Mind you, this must be six months to a year after surgery, it takes awhile for the graft and the surrounding area to match up color wise. But all in all, not bad, eh?

Now, let's talk about how I remained cool, calm and had no pain during or after the procedure…

STAY TUNED FOR PART II In The "Dental Adventures" Saga…

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