Todos os dias a felicidade para Pessoas Ocupadas

O cancro da mama sobrevivente Kris Hart, direita, vice-presidente de gestão de marcas globais em (operador de casino) Harrah's Entertainment, ainda estava amamentando, quando ela descobriu que tinha câncer de mama. Em e-mail deste mês da revista Pink, entrevistas Taylor Mallory Kris. Aqui estão alguns destaques pertinentes:

Conselho de Hart para o cancro da mama Newbies

1. DO respirar e chegar a um plano. O câncer foi provavelmente em você durante anos, assim que você pode esperar uma semana.

2. Não tome decisões emocionais sobre seus cuidados. Obtenha todas as informações que puder antes de tomar uma decisão.

3. DO cercar-se com pessoas que não fazem você se sentir como uma vítima.

4. Não tenha medo de pedir apoio. Seus amigos e familiares querem ajudar.

Hart também adiciona seu maior desafio de lidar com quimio:

"Eu sempre tive um senso inato de organização na minha cabeça. Desde a quimioterapia, e mesmo agora como ele ainda está no meu sistema, estou confuso. Eu não consigo manter as coisas, e eu não sou tão rápido como eu costumava ser. eu não consigo lembrar de nomes tão facilmente quanto eu poderia. Isso é realmente frustrante. "

Nota Maryam's: Kris Hart, se você está aí lendo isso, confira as terapias energéticas (sem drogas, sem agulhas, sem problemas, fácil de aprender e praticar) como ETHOS, EFT e ZPoint para ajudar "o seu cérebro volta ". Isto envolve a energia em seu corpo, e não em uma caixa ou máquina. Você está usando a energia natural um acupunturista manipula, colocando agulhas no corpo, apenas com as terapias de energia nova, você só toque no acupontos, mantê-los suavemente e respirar, ou usar a energia apenas em sua mente. No gadgets ou medicamentos necessários!

Qualquer imprecisão, como lidar com isso pode recupera clareza através da prática de alguns exercícios simples para sincronizar os dois hemisférios do seu cérebro de volta. Ir para a minha página sobre isso aqui:

http://maryamwebster.com/stressrelief

Fazer todos os exercícios na página, especialmente o rastreamento Cruz. Esta parte destaques do Processo de Coaching Bliss, que é apresentado na íntegra no meu livro, Everyday Bliss para mulheres ocupadas.

PINK pergunta: Como pode ajudar os colegas quando um colega de trabalho tem câncer?

Kris Hart: "Seja específico sobre como você deseja ajudar. Toda a gente diz:" Estou aqui para você. "Mas poucas pessoas nunca vai te levar a isso. Então diga:" Eu gostaria de trazer o jantar para você quarta-feira. "Também reconhecemos que não é apenas vítima da física, mas toda a família que precisa de alguém apoio. chamei meu marido para ir tomar uns drinques. Ele estava emocionado ao sair também."

Maryam Nota: Eu vou segundo o "ser específico" parte. Quando a mãe foi diagnosticada com câncer de mama nos anos 90, ela se deteriorou rapidamente, e as tropas da comunidade estava mobilizada para fornecer visitas amistosas para ela e papai. A melhor visita que tinham w como depois do jantar de ontem à noite um Bill Hall, um amigo de papai do Rotary Club. Embora Bill oferecidos, a mãe se recusou a deixá-lo ir para a cozinha e começar sua oferta habitual de limonada e biscoitos - era importante para ela "fazer para" os visitantes, enquanto ela era capaz.

Bill visitou com a família por algum tempo, bebeu seu limonada e mordisquei seus cookies, conversando facilmente em uma variedade de tópicos. A facilidade com a qual ele carregava em conversa logo colocar mamãe e papai à vontade. Relataram que durante este tempo sentindo pressionado para entreter as pessoas e aliviar seu desconforto com Mom's cancering *, o que só fez com que eles se sentem mais estressados e tensos após visitas amistosas que não. Visita de Bill foi uma exceção bem-vinda, duplamente, porque o que ele fez em seguida.

Depois de um montante educada de tempo tinha passado, Bill disse ao pai: "Charlie, pegue seu casaco. Você está saindo de boliche comigo e com os meninos, e não vou aceitar um não como resposta." Papai não tigela, mas ele era muito de um cavalheiro de recusar um convite tão pública. Ele foi, tinha um excelente momento, e Bill conseguiu arrancar-lhe para vir à noite, os meninos "fora" desde então. Ele saiu para fora da casa, a mãe teve uma noite tranquila, uma vez por semana para fazer o que ela gostava, e meu pai tinha um lugar para desabafar, e "ser um sujeito normal" como ele dizia. Isso é importante, e foi o melhor presente para um amigo poderia ter dado a ele neste momento sensível e crucial em sua vida.

Ele não tem que ser uma noite de porco inteiro, fantasia, de qualquer nível de atenção e carinho é bom. Basta estar lá.

Você pode saber mais e inscrever-se Pink Revista para mulheres profissionais aqui: http://www.pinkmagazine.com/index.html

Pink é sobre mulheres que têm dinheiro e poder mundano demais - o que ativista e autora Naomi Wolf chama de "o último tabu". Inclinado para a C-nível profissional e executivo mulheres, Rosa oferece oportunidades de coleta em vários locais da América Latina para ajudar a rede de mulheres e excelência em negócios.

* Cancering - Usando a palavra "Cancering" cria um gerúndio, ou de forma não-verbo finito fora do substantivo, o câncer. Quando você adicionar o "-ing" para uma palavra que é tão definitivo, tão negativamente final, transforma a doença em um processo que pode ter um efeito positivo - o processo da doença termina, mas você ir em frente. Esta é uma forma que eu tomo a partir dos ensinamentos do mestre NLP Health Coach, Suzi Smith, que relata que esta simples mudança lingüística traz capacitação para trás na equação para aqueles que vivem com esta doença.

Esta entrada foi postada na quinta-feira 16 outubro, 2008 at 1:27 pm e está arquivada sob Alt Saúde, beleza, saúde da mama, empreendedorismo, executivos, Cura, medicina, auto-ajuda, Mulheres, Mulheres na liderança, Saúde da Mulher. You Você pode acompanhar quaisquer respostas a esta entrada através do RSS 2.0 feed. Você pode deixar uma resposta, ou trackback de seu próprio site.