エネルギー療法のよくある質問と感情の自由法の基礎知識
エネルギー療法のよくある質問と銀行口座振込で言えば:究極のクイックスタート 
© 2003、2007マリアムウェブスターによって右にゲイリークレイグの作品(いずれも後の)すべての権利予約。 アクセス許可の個人が自分の個人的なファイルについては 、 このドキュメントのコピーを保持し、付与されてWebサイトについては 、 このドキュメントにはリンクを提供する:http://maryamwebster.com/eftbasics
オン一体何 、 これは"エネルギー的なもの"?
簡単に、エネルギーセラピーは 、 自然に体内に存在する同じエネルギーのパターンに基づいています。 これを考えれば、エネルギーセラピーの3つの広範なカテゴリがあります:
1。 これらのaccupunctureまたは経絡に利用ベースの治療法。 銀行口座振込と精神メソッド(精神)2つの手順があります。
2。 これらのエネルギーのアーユルヴェーダチャクラの力をベースにポイントし、体内のエネルギーの封筒やオーラを、我々はコールBiofieldベースの治療法。 レイキとチャクラバランシングのうち2つがあります。
3。 これらの我々が生み出すエネルギーを意図的に脳内で考えて焦点を介してベース-これらは 、 思考と呼ばれるフィールドまたは意図的なベースの治療法。 設定する無料高速かつZPointプロセスになる2つの手順があります。
"感情の自由法"、または銀行口座振込、固体鍼治療技術に基づいており 、 スタンフォード大学のエンジニアゲイリークレイグによって発見され、精神科医博士のロジャーキャラハン、思考場療法(TFT用)の創始者での作業です。 キャラハン鍼治療での作業が始まったのを発見したとして、鍼師世紀には、acupoints両方が負の感情や肉体的な苦痛や病気を排除するように操作されることが知られている。
感情的な自由の技術は、主にではなく考えて障害(恐怖、怒り、悲しみ、&トラウマの様々なこれらのエネルギーパターンは、我々が自己の治療にアクセスするための針を使用して)とも物理的な機能障害(痛み、頭痛、Merdianエネルギーのパターンに基づいて使用してをタップするか 、 これらのaccupunctureポイントの正確な順序を保持し、月経痛、ほてり、など)。 それはあなたaccupunctureまたはaccupressure知っているだけでは 、 あなたとあなたの体のスポットの簡単なシリーズを暗記どのように使用することが重要ではない。
すべては、あなたの指先には、"応急手当キットが"学ぶ-生命の。
簡単な!
"しかし 、 私はオリジナルの電子決済マニュアル emofree.com で...得ることができるのに 、 なぜこの'クイックスタート'?"
あなたは間違いなくオリジナル電子決済マニュアルを取得する必要があります ! (このリンクをクリックすると 、 新しいウィンドウで)これは感情的な自由の技術上の決定的なソースが開かれます。 しかし、それは間違いなく皆のためではない。
ゲイリーは 、 徹底した多作の研究者とのライターです。 エンジニアとして、彼には、銀行口座のあらゆる側面の彼の文書に細心のが訓練された。 しかし 、 これらの人をすぐに自分自身を支援する銀行口座振込を勉強したいの、彼の80ページにも歩いて渡ることがたくさんすることができます手動で。
私は 10分のプラグ&プレイ としての自分のクライアントは 、 この包括的なクイックスタートチュートリアルを開発した。 この場合は、それ以上の、それ!の銀行口座で何に基づいていますを始めましょう見つけた見て探しているものです:
銀行口座の"発見"声明
クレイグさんとキャラハンことを発見した:
すべての負の感情の"原因とされ
身体のエネルギーシステムの混乱"
ときに我々は 、 外傷や混乱を経験し、身体のシステムを握り締めるとストレスホルモンとは、""身体のエネルギーシステムの割り込みをエンコードする 、 他の神経伝達物質のリリース。 この""電気コードの重要な経路のいくつかの切断をのこぎりで切るようにして 、[ アプライアンスの電源を使用しようとして割り込み。 線が短いと、アプライアンスは正常に動作しません。 どちらも、私たちの内部の精力的な配線などのショーツを私たちの身体や感情を行う。 体内のエネルギーの流れを 、 これらの多くの中断は、ちょうど傷つけ 、 または類似の事件やストレスが発生し、外傷の感情を-たとえそれが非常に小さな動揺していたことがばれのため-に再現され、私たちは感情的な影響を与える新たに経験。
どのように銀行口座作品:
同時に 、 私達の指先、1ポイント当たり10タップを備えた強力な指圧ポイントのシーケンスをタップ我々は心の中で 、 特定の肯定を使用して否定的な感情や状況を保持し、銀行口座振込での身体のエネルギーバランス。 ポイントをため、私は右の点の上に得ることを確認する2つの指先を使って 、 ごくわずかである。 このリリースのエネルギーとそれらの負の感情を解消することができます。 ボディの自身の自然治癒と平衡その後 、 システムのバランスと 、 個々に機能を復元する仕事に行くことができます。
また 、 これはわずかに異なる方法でプログラムする場合 、 将来の希望とまったく同じようにシーケンスをタップ同じパスワードを使用することができます。 新しいツールは 、 最高の人生を作成するため感情的な閉塞から 、 フリードは、楽に成功することができます!
前に起動すると... ...あなたの最初のツールを選択します
銀行口座振込最初に識別し 、 メモリには、治療を希望する特定の問題を設定することによって達成されます。 この手順を実行して、あなたはあなたの癒しは 、 この問題を回避する可能性がある可能性軍の世話をする必要があります。 我々が何を"広報補正"。広報心理的逆転の略として知られ、実行し、"悪魔の代弁者"あなたの一部を表す独自の問題が発生した場所でそれを維持する働いているからいくつかの利点を得ることがありません。
例として、頭痛についての不満を常に得られない注目の彼らが一人多くなる、彼らはその人自身の頭痛に悩まされることがあります。 それらの部分は 、 欲望をより積極的な関心""を実行している人たち自身 、 おそらく実際には望んでいない頭痛の種を作り出すために体に指示します。 この人が 、 注目を楽しんでは 、 頭痛に接続していません。
たとえ私たち""我々の問題を維持することが私たちのなけなしのビットはわからないが、我々は我々銀行口座を使用して 、 必要な修正を実行するスリープ状態に我々のその部分を置くことができます。
どのように行うのいずれかを選択することです:
1)"痛スポット"の上を胸に(モデルの下)、または参照してくださいこすり-
2)をタップすると手の側に"空手チョップ"スポットに。
我々は道を取得しようとしている部分は、"に移動する場合要請は 、 内部サボタージュ、ケーキをスライスして- 今回だけ ...だ!" ながら 、 あなたの本当の目的は空のカロリーを控えるように 、 または砂糖を食べることを避けることがあります。 一方で 、 中には 、 銀行口座のルーチンの残りの部分を実行する睡眠にはこの"サボタージュ"自分の一部に据えている銀行口座のセットアップフレーズの効果はPRの補正と言って 、 空手チョップポイントをタップするか 、 咽頭痛スポット拓本。
以下のモデルは 、 特定の銀行口座accupointsをタップする意志を見せている。 これらのうち、あなたの上部の胸に"痛スポット"を特定の1つは、小さな点ではなく 、 一般的な領域を表す-あなた自身の特定の痛Spotは 、 少し上、または一方の側に以下のことがあります。
するには 、 咽頭痛 、 スポット検索:するまで入札被災地優しくあなたの上部の胸の周りでは、乳房の組織を開始上記インチ(通常カップル)フィール-あなたの痛スポットになります。 銀行口座振込acupointsの多くと同様に、咽頭痛、スポット双方向存在する横方向には、身体のいずれかの側では、どちらかの側にスポット使用されることがあります。 私はそっと私の疎こぶし、痛いところを頂上に優しいサークルで開催された全体でこする。 無理をこすってはいけません! このneurolymphatic組織の接合部であり、非常に買い入札を実施することができます! しかしながら多くの人々は、もう少し空手チョップより効果的であると考えられています。 両方のは、あなたにとって最適です試すことがわかります。
に空手チョップして下さい:もし 、 咽頭痛 、 スポットを見つけることができますが、空手チョップポイントではなく 、 タップすることがあります。 それを右あなたの手の側では、直接の真ん中に、その場所の間では小指をあなたの手にアタッチし、wrist.Tap手の全側面をカバーするため 、 すべての4つの主要な指先のパッドを使用しています。 ほとんどの医師、横に手をオンにすると超大国の練習を見つけると1つの別のものに対して2つの空手チョップポイントを強打しながら(以下参照)を参照してセットアップのステートメントを繰り返す。
のいずれかの身体に 、 これらの場所を使用してくださいあなたのいかなる部分をひそかにあなたの問題を維持することを希望に役立ちます。 有効性を一般的に20〜30分続きます-あなたよりもはるかに多くの時間を実際にしたら 、 その部分の画像が切れている必要がありますが、あなたのタップもはるかに成功されます。 完全な広報の修正手順ごとに銀行口座のセッションの一部であり 、 下回っている。 テストの両方の領域と 、 より使用して快適であると感じる判断に行くください。
銀行口座振込で言えば- "ここでどうだ!"
本当にParedダウン言えば : 基本的なレシピは、以下を覚え。 あれば、物理的な情緒的または精神的な問題で 、 適切なセットアップを肯定し 、 リマインダーフレーズでそれをカスタマイズすることによって目的(下記参照)。 ここで、永続的なことが問題のすべての側面まで 、 必要な消滅している。
具体的に確認成功...
場合 、 必要は発明の母、その"特異さだけを覚えて、"すべての点で成功の母"として銀行口座振込です! あなたが自分で治療している実際の事件の面で非常に特定してください。 私の悲しみ"をタップするときにお父さんの2日間"、そして"、および"ディナーの席でのお父さんの空の椅子を見て、"はるかに"グローバルな感覚をたたくよりも効果は私の恐れがお父さんも帰って来ない"帰ってきていない不安の放棄"のためです。
別々の感情やその場合に起こった事件の"シーン"別々のタップのセッションを完全に溶解する必要があります。 悲しみとして、このようなで、その後はすべて個別のtappingsているお父さんの空の椅子のシーンを恐れている。 すべての個別のインシデントとを見つけることができると永続性と感情を扱えば、否定的なあなたの中心的な問題を取り巻く暴落来る!
基本的なレシピは、以下を開始し、以下のタップポイントを記憶。
略語に関する注意 :文字と 、 各ポイントの側面に番号をaccupuncture子午線との点の数は 、 子午線を参照してください。 "サイドアイ"例えば、胆嚢子午線のポイント#1です。 鎖骨のポイント/ sの第二十七ポイントは 、 腎臓子午線上にある。 私accupunctureとaccupressure、あなた自身に関する情報の学生のための情報が含まれます。
BASICの銀行口座振込"レシピ"
1。 ファーストステップ、レート、あなたのせっけん -探しsoapsudsが、遭難の主観的ユニット。 する前に 、 タップシーケンス率はあなたのせっけんや、強さと感情やあなたと0〜10のスケールで扱っている物理的な症状の強度を開始します。 このような規模、10の上部になる可能性がある最悪の状況であり、0は完全になっている。 ダウン 、 この番号をお書きください-あなたの中で 、 後でそれを参照していることがあります。
なぜ我々は 、 この一歩を踏み出すのですか? ため 、 銀行口座振込ように人々はしばしばどのように -博士キャラハンタップ後にした動揺を忘れて効果的です 、 これは"Apexは問題"しかし 、 それが我々にわれわれのせっけんの番号を書いている簡単な予防措置を取る場合は発生しませんを参照。 ジャーナルに留意し 、 どの程度までは 、 特定の問題に来て見ての良い方法であり、時間をかけて一般的な生活環境です。 また 、 ときに 、 銀行口座で得られる結果をテストしているのに役立ちます。
2。 治療のセットアップ -私たちは銀行口座振込作業を開始するには非常に具体的に表現の肯定を使用します。 いったん心の中では、これを肯定するにはプラグインの意志に銀行口座を適用したいのですが 、 非常に特定の事件は、症状や他の問題があります:
"にもかかわらず 、 私はこのして_______________________
(特定の恐怖、痛み、などで空白のままに)を埋める
私は深く 、 完全に同意する自分!"
を実現するかどのように我々はすべての問題であっても、とにかく自分を受け入れる自分自身か少し? 場合でも 、 最初は信じていない、このステートメントはお客様のくつろぎと安らぎに強力で、肯定的な影響を及ぼします。
文を開設する例を設定する :
"にもかかわらず 、 私はできないため 、 彼女の死を自分自身、深くし 、 完全に受け入れる私に恐怖の引き上げについての私の上司のアプローチがある!"
*** *** *** *** ***
"たとえ私の肩にはボールを私にヒット 、 この痛みがあり、私のようにし 、 みんなの前でばかMyselfを、私は深くし 、 完全に同意を感じた!"
*** *** *** *** ***
"にもかかわらず 、 ジムと別れたので 、 不良が痛いし 、 私も一生懸命私の胃に自分自身、深くし 、 完全に同意うんざり叫んだよ!"
*** *** *** *** ***
"にもかかわらず 、 私はこの惨めな頭痛Myselfを、私は深くし 、 完全に受け入れている!"
ここから先は 、 空手チョップや咽頭スポット来るインチと入力自分の言葉であなたに何を作業しているが 、 それらをできるだけ簡単に記述するためにGo のこのフレーズを言ってやるが3回中に連続的にまたは咽頭痛 、 スポット摩擦盗聴のいずれか手のひらの外側の端には、"空手チョップ"ポイント 。 これは)自分のことには否定的な感情、状況や感情を保つためにと望むかもしれないが、何の理由も、"広報の訂正"(上記参照として知られているすべての小さな部分を中和する。
空手チョップポイントをタップすると、ほぼ同様"これらの"内部破壊工作を中和するために、咽頭痛スポット摩擦として、それらの人たちの痛いところを見つけることができない者またはそんなに""痛みをこすっているに役立つことができる機能が立ち去りました。 この治療法はセットアップを実行するのは、何らかの理由で、否定的なままでは、正常に電子決済の処理を実行できるように投資される可能性のある部分を修正します。
3。タッピングシーケンス(1セット) - 場合 、 セットアップフレーズでいっぱいの部分(例えば、"この頭痛の種")あなたのリマインダーフレーズになる中に使用するタップ。 のためのセットアップ"にもかかわらず 、 私はこの頭痛がする例として、私は"リマインダーフレーズ"この頭痛の種になる"自分自身を受け入れる完全に深く。 は、シーケンスを開始するには 、 次の各エネルギーポイントの10倍にしながら各ポイントであなたのリマインダーフレーズを繰り返す:(上記の図を参照してタップ) 注意 :目のポイントタップ、我々は 、 常に骨のソケットの周りの目をタップする、眼球自体は決している。
第1セットをタップポイント:クラウン(頭の上で操り人形の文字列になる)、眼の下に第三の目額の(中間)、眉、サイドアイ、鼻の下で、チン、首輪の骨、腕胸の下の下。
4。 をタップするシーケンス(2セット) -をタップし 、 次の各エネルギーポイントの10倍にしながら 、 各ポイントでは 、 カスタマイズされたリマインダーフレーズを繰り返す。 2つのセットを1ラウンド銀行口座をタップした。 それはあなたに開始する側の問題ではありません。
第2セットをタップポイント:クラウン、3回目、眉、サイドアイ、アイの下で、鼻の下で、チン、首輪の骨、腕の下で、乳の下で、一緒にセットを最後に両方の手首の内側の側面をタップします。
5。 再お客様のせっけん評価ください -もう一度せっけん評価ください、2つのセットの各ラウンドした。 観察するせっけんダウン、ダウン、上下に移動...。 場合は 、 その問題についての強さを感じるし、下がっているタップと 、 問題のさまざまな側面に焦点を維持するまでゼロに達する。 場合はゼロにしている場合、完了! ない場合は、続けるつもりだ。 そのため 、 非常にわずかにかかる時間と作品桁外れな。
下半身(頭の上からポイントの6フルtappings)に
9色域の手順以下を追加し 、 ロングフォームの電子決済を行う:
長い形式の電子決済&9色域の手順
場合 、 銀行口座振込とはるかに前進をしていない問題が動いているように見えるていない場合、このプロセスを使用するに"ping - pongs"は 、 新しい命令があなたの心に深く。
どのように動作しますか?
バックエネルギーへの私たちの脳の2つの半球のバランスを取り入れることで、それらを得るものとして動作するように。 ハミングは、9色域の手続中に行うとします(下記参照)、カウントあなたの脳の右側に従事し、左側の脳に従事眼球運動一緒にあなたの目標に向かっての2つの半球の同期。
また 、 私たちは 、 脳のように彼らが起こったかしていた私たちの目の位置によって負の経験をエンコードを示唆する証拠がある。 以来 、 私たちが普段知らない場所は 、 ナインの輪の周りの目のスキャンを徹底した色域は 、 この当社のシステムのうちコーディングを持ち上げることができますは 、 特定の外傷や不愉快な思い出の時間だった。 フル以下の手順は 、 最初の単語を説明しています:
ロングフォームの銀行口座
を行うにはロングフォームの銀行口座は 、 その元の形式で電子決済されると、あなたのタップルーチンの最初のラウンドには 、 指先にポイントが追加されます。
これを行うには、乳房のポイントの下に、その一方を選択し 、 タッピング起動すると、他方の2つの指を使ってダウン ] をタップします(あなたの盗聴に)指の爪の外側のエッジに体重を追加します。 もしあなたの目の前で手を保持している場所をタップして指の腹に向けてポインティングのサイドボタンがあります。
として、あなたのリマインダーフレーズを繰り返し、親指、人差し指、中指と小指で、その後 、 空手のポイントを切る上で指をポイントをタップします。 空手チョップ、投稿者に進んでナイン域手順:
ナイン域手順:それはどの自己破壊工作 〜 の中へ参考フレンド巻数
継続をタップするあなたの"脳バランサ"や色域のポイントがあります。 この点は 、 小指と薬指、手首への2分の1インチの間にあなたの手の背面に配置されます。 人差し指をここでは、"V"を少しリングの指の骨を一緒に手に返って来るを感じることができるわけ。 するか、または若干の不況は 、 この時点では 、 小さな"谷"の感じられるでしょう。 ながら 、 頭をまっすぐ進むと、頭を移動していない直面して維持、ここをタップします。 色域のポイントでは 、 あなたがタップ:
(1)閉じるアイズ
(2)オープンアイズ
(3)眼のハード下の床に、あなたの右の方を向く
(4)目のハードを 、 床に見て左に
完全な円(5)ロール目
(完全な円で6)ロールの目は他の方向に行く
歌(7)ハム(か言葉を歌っていません)5秒-シンプルな"か再ミ"スケールをお勧めします
(8)5カウント
(9)ハム()は 、 曲の5秒歌っていない
色域のポイントでは 、 盗聴、および深呼吸を取るを停止します。 これはあなたの第一ラウンドは終了です。 かどうかがダウンしたりしない行ったあなたのビールを評価と注意ください。 あなたの番号を書き留めます。 戻るとせずに 、 第2ラウンドを行う九色域の設定を構成します。 評価してせっけん水を再度。 まで 、 あなたのビールをゼロにされ続けて。
セットに...深呼吸の間に
エネルギーの深い動きを続ける...
後続の円形の調整:
時には 、 事件の周りの感情を解放するタップの数回以上かかります。 タップのその後のラウンドでは、(これはセットを構成するあなたの最初の2ラウンド後)は、セットアップを肯定し 、 リマインダーフレーズは 、 残りの問題に取り組んでいる反映するように調整されます。 例:"私でさえこの残った頭痛(痛みがあると考え、恐怖、または任意の場合)を作業している気が..."それからまた 、 リマインダーフレーズ"彼の残りの頭痛の種は、この残りの頭痛の種を調整する"をタップする。
銀行口座振込のスピード:超大国のお客様の銀行口座ルーチンの中高速を入手してください。
より速く、再度脇の下のバックアップが王位を継承するから体をクラウンポイントの下の脇から体をタップ否定的な感情を消去します。 するまでの必要性を深く息を、意味の深いリラクゼーション、ため息をつく、ストレッチ、または他の方法を取るに感じる、上下に数回へのエネルギーシフトを感じる。 もう一度せっけんを持って注記どのようにあなたの感情を変更している。
それをより良くする:注意してください配信のアートの場合 :
上記のモデルでは、体の両側にはポイントがハイライトされている。 中にいずれかの側有効ですが、最も先進的な実務家は現在 、 額に同時に両方の眉、サイドの目や目のポイントの下にタップし、同時に上唇とあごをタップし、両方の鎖骨のポイントと両方の脇の下に続く銀行口座の練習をタップする乳がんのポイントし、下のいずれか一方でのポイントの場合に長くかかる形式の電子決済。
ファイナル注意&免責事項:
私は医師ではなく 、 午前の診断や治療法をアドバイスすることはできません-は 、 あなたとあなたの医療サービスプロバイダへのアップです。 一方で、私を含め多くの人々を減らすか 、 すべての種類の症状をなくすうえで銀行口座の有効性を証明することができます。 あなたの定期的な医療や心理学的治療 、 次のに加えて、その場合は、否定的な感情やトラウマの痛みを与えるすべての銀行口座振込してください。 として 、 発明者のゲイリークレイグさんの意見:
"毎日、タップに保つ-すべての銀行口座しよう!"
に成功したと、深刻な感情的 、 精神的健康状態銀行口座振込、 ここをクリックしを使用して対処している人々のケーススタディを読むには。
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感謝と賛辞を我々素敵な電子決済モデル、LifeCoachグウィネスアンフリードマンへ移動します。 グウィネスアン駐在員の新しい文化的環境と自分たちの生活の中でバランスを求めるに解決のためのコーチである。 あなたが彼女と詳細はここを下記にお問い合わせください

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