Fin da quando la mia pausa ...
Sono tornato dalla mia pausa-mail ... appena.
Sono quasi-ritorno dalla mia pausa sei settimane dalla email ma non in ufficio. Quello che ho dedotto è che ho bisogno di linea molto più tempo, via e-mail e incubando le cose succosa bolle sulla schiena e bruciatori metà della mia vita. Sul fuoco davanti? Famiglia, gli amici, le esperienze reali (ossia, non in linea, nel mondo reale, come la sabbia schiacciamento tra le dita dei piedi e prendendo un'ora intera a seguire il FlightPath di un solo gabbiano in spiaggia) e periodi molto lunghi di meditazione. Nuoto più lotti. Morbidezza delle orecchie mittie strofinare affettuosamente contro le mie caviglie sotto il pergolato. Sole e luna. Sì.
Altri stanno vivendo questo bisogno di staccare la spina, in quantità crescenti. Più mi piaceva la mia propria vacanza da elettronico più la gente ha cominciato a lamentarsi esso. Due punti all'ordine del notizie del giorno sono tornato a guardare un po 'di televisione limitata - uno per avere ragazzi scollegare le loro cellule e computer per 10 giorni (in realtà i ragazzi consigliato ai loro coetanei), e un altro su "Staycation mio culo, io sono il risparmio per andare a freakin 'Hawaii. I deserve it. "Da un dipendente (uno dei tanti) sul bordo. Scary Kids, ma non tutto ciò che insolita. Siamo stufi, se fosse e non per prendere più.
Ecco un po 'di aiuto. Alex Fayle è ospite di scrittura su Men With Pens. Sta facendo un buon insegnamento soloprenurs lavoro per staccare la spina e prendere vacanze reale. Leggere le sue parole salvia, hanno un senso. Poi discesa e vedere che cosa Byron Kati ha da dire in calce al presente:
Primo post sul blog di Alex: http://bit.ly/17WE3W
E un altro, da cui cito: "frickin 'imparare a delegare!" Http://bit.ly/2Y0vvu
Quindi procedere a una correzione Alex offre sotto forma di e-mail ispirare progettati per avere relax e ricreazione, non importa dove siete: http://bit.ly/8va00
"Ma Maryam, io * non * è possibile solo sradicare la mia vita e andare, che cosa penserebbe la gente?"
Ora sto ricevendo questo su base regolare da parte dei clienti di coaching che semplicemente non possono vedere il loro modo chiaro per fare il tempo per se stessi. "Cosa sei, meshugginah? Crazy? Ho cose da fare e la gente a vedere. Sarebbe male se la mia azienda hanno pensato che ero un fannullone o un fiocco di prendere tempo per me stesso. Che i dadi's! "A volte ci vuole un medico dicendo loro di chill out o affrontare un doppio bypass.
O potremmo veramente tutto solo ascoltare il nostro corpo.
Stai ascoltando il vostro corpo? Al tuo cuore? Sono il cuore e la testa in congruenza?
Byron Katie ha alcune parole interessanti che in parallelo la mia esperienza su questo punto. Lei dice che l'opinione di un'altra persona di voi non è mai personale, perché non è proprio su di te, è tutto su di loro.
Cosa ne pensi e si sentono cose è su di voi ed è il mio lavoro. E ciò che qualcun altro pensa e sente sono affari loro. Se mi arrabbio su come ci si sente su di me, sto facendo attenzione al loro business. E se sto badando nella vostra azienda, come posso essere cosciente, vivo e presente per la mia vita e le imprese? La risposta è che non posso.
Quindi chiedetevi ancora una volta, si può lasciar andare gli altri pareri di voi? E se sì, quando?
Si può ascoltare la voce sottile del tuo corpo, e il cuore prima che diventino l'urlo della sirena di un'ambulanza? Quando?
E tutto ciò che non avrebbe permesso che questo accada, si può cancellare, sciogliere e rilasciare. Il polso tre indizi:
sì-sì-sì-sì-sì-sì-sì ... vedendo la rosa aprire i suoi petali a tutte le possibilità ... la sensazione di rilassamento profondo deliziosa spazzare su di voi e aprendo la strada a manifestare la magia nella vostra vita.
Quali altre cose selvatiche, meraviglioso, folle e deliziosi sono possibili?
Ricordate, non ci sono limiti ...
* Immagine di credito va a http://www.worth1000.com/ che non vanta soltanto un editor di immagini online spiffy, ma centinaia di immagini presentate come voci di concorso, proprio come questo. Gustare!
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