«
»

Hjertet er din bedste BS detektor

Jeg har lige skrev et indlæg over på Oprah.com for studerende, der læser A New Earth, med Eckhart Tolle. (Gotta love it!) Jeg troede, jeg ville duplikere det her, og også over på 12 nøgler til Bliss kursus for vores egne private forum af folk at studere denne bog. Hvis du har svært ved at komme hovedet omkring ethvert begreb i alle omgivelser, så prøv dette:

"... Jeg underviser Eckhart's filosofi i mine kurser og bruge det i min coaching program ... Indimellem mine elever og / eller kunder har lignende problemer forståelse af disse begreber. Det hjælper virkelig til at huske, at du har en enorm ressource og BS-detektoren i din fysiske krop . Mens at være en del af den samlede smerte-organ for nogle mennesker (det sikker har været for mig), er det også en vidunderlig sandhed-teller.

Forskning fra Hearthmath Institute i Boulder Creek Californien ( www.heartmath.org ) har vist at der er en enorm sammenhæng mellem hjerte, følelser og din effektivitet i verden. Når dit hjerte er "i kongruens" (eller "enig med"), hvad du vil gøre, vil du føle sig godt om den ting, og det normalt viser sig, at var det bedste for dig at have gjort.

Nogensinde gået imod den følelse? Når du føler dig utryg at gøre noget eller hænge ud med nogen, og situationen viser sig dårligt? Når du siger "Jeg ville ønske jeg havde lyttet til min mave instinkter om at en"? Det er dit hjerte, som fortæller dig, hvad der er sandt. Ignorer sin rådgivning på din risiko. Hjertet altid ved bedst og i modsætning til tungen (som vil sige noget), vil aldrig lyve for dig. Kroppen som helhed er medfødt sandfærdig.

Så hvordan gør, der vedrører denne klasse? Simple. Prøv bare en af de nye begreber, du læser. Læg din hånd over dit hjerte. Tag en dyb indånding ind og ud og spørge dig selv: "Er det sandt / højre / godt for mig?". Vær opmærksom på, hvordan dit hjerte føler, at hvad den fortæller dig. Really, dybt lytte til dit hjerte, og føler med den hånd der dækker det. Lyt ikke kun med ørerne, men med hele din krop.

Hvordan dit hjerte føler det, som du overvejer dette nye koncept? Hvis du vil starte ud med, er det stort set "gode", "dårlig" eller "neutral"? Når du har et stort retning for at se på, kan du søge raffinement i dit hjerte's budskaber til dig, hvis du vil.

En ting - dit hjerte meddelelser til dig kan ikke være "korrekt for alle". De er meddelelser blot betød for dig. Men de vil altid være sandt for dig, og altid være i din bedste interesse.

Håber folk finder det nyttigt ....

Love & velsignelser,
Maryam

More From Maryam Webster

Maryam Webster anbefaler

maryamwebster har indhold markedsføring med Arkayne socialisere.

Denne løsning var sendt oven på Mandag, Februar 25th, 2008 henne 12:36 og er gemt under Abundance , Bliss , Bliss Compass , Bliss-processen , Coaching 4 ledere , Coaching Tips , Kommunikation , Eckhart Tolle , Energi Coaching . Du kan følge alle svar til denne post via RSS 2,0 feed. Både kommentarer og pings er i øjeblikket lukket.

Kommentarer er lukket.